Mental sundhed

Læs forskellige refleksioner omkring mental sundhed og fællesskabets betydning.

Hjernehjælp til angst

Hjernehjælp til angst

Line Nordby Groule har sendt mig denne opmuntrende beskrivelse af, hvordan de hjernesmarte værktøjer hjælper hende med at håndtere angst. Line har brugt sine kreative evner til dels at lave en amygdalaboks, dels at opfinde en amygdalabombe, som hun har hæklet. Hvis du...

Hjernesmart-klummen i Helse

Hjernesmart-klummen i Helse

Kender du Hjernesmart-klummen i Danmarks største sundhedsmagasin, Helse? Fra begyndelsen af 2021 til midten af 2023 bidrog Anette Prehn med sin egen klumme, hvor hun måned for måned indvier læserne i hjernens spilleregler. Her finder du en samlet oversigt over...