Pia har kontaktet Sara & Monopolet på P4, fordi hendes mand for 20 år siden har bygget en dobbeltseng sammen med sin nu afdøde far. Pia bryder sig ikke om, at den har været brugt af manden og hans ekskone. Casen er en fantastisk anledning til at “skifte briller,...
Mental sundhed
Læs forskellige refleksioner omkring mental sundhed og fællesskabets betydning.
Kategori
“Vi er nok lidt i samme båd”. Sådan styrker du dit barns livslæring
Det har naget en af mine piger i et stykke tid, at hun føler sig lidt alene til sin sportsgren. Når træneren har sagt: ”Find jer en makker”, har hun stået alene tilbage eller er blevet valgt som konsekvens af, at der ikke var andre at vælge. Bedsteveninderne er gået...
WEBINAR OM NEUROPLASTICITET I PRAKSIS
FÅ HJERNEN PÅ DIT HOLD! Nu har du mulighed for at se et yderst relevant webinar om, hvor formbar din hjerne er – og hvordan du kan få en masse godt ud af dette. Klik her for at komme til webinaret (pris: 75 kr.) Anette Prehn kommer omkring...
Tal om amygdala I stedet for angst
I december-nummeret af SIND-bladet bliver Anette Prehn interviewet om, hvorfor hun anbefaler at fokusere mere på det dynamiske begreb “amygdala-aktivitet” end på “angst”. Dermed bliver vi mere opmærksomme på alarmklokken i hjernen, dens naturlige reaktioner, og at...
Følelsesregulering i corona-vinteren
“Hvordan holder du humøret oppe, Anette? Hvad gør du for at følelsesregulere?” Gode mennesker omkring mig har i de seneste dage spurgt. Og jeg har reflekteret. Hvilke strategier er det, jeg har integreret, som jeg trækker på – også når jeg er corona-klaustrofobisk,...
Jobnyt: Ny klummeskribent på Helse
Fra årsskiftet er jeg begyndt som klummeskribent på Helse, der er Danmarks ældste og mest læste sundhedsmagasin med 338.000 læsere. Jeg husker Helse fra min allertidligste barndom. Magasinet tændte min nysgerrighed på både fysisk og mental sundhed, og jeg elskede, når...
Kondomer, bh-størrelser og stregkoder fra fakta – hjerneforskning i øjenhøjde
Det er altid en fornøjelse at være i selskab med hjerneforsker Troels W. Kjær – og vores samtale under Mofibos Storydays blev helt efter mit hjerte: Jordnær, med et glimt i øjet og med eksempler, der let kan huskes, bruges og inspirere. Tag en kop te, smæk benene op...
Hjernekræft, hjerneskade og mor til fire – hjernesmarte børn hjælper familie
INSPIRERET OG RØRT TIL TÅRER. Disse vidunderlige ord landede i min indbakke i går fra Lotte, der jonglerer at være mor til fire, samtidig med at hun har kræft i hjernen og en hjerneskade. Min dybeste respekt til dig, Lotte! ”Jeg har læst ’Hjernesmarte børn’ og endelig...
Vinder Trump? og har du strategier til at klare det, hvis det er?
Den kommende uge kan blive anderledes, end de fleste i Danmark håber på. Vi vil følge et valg, som vi ikke har indflydelse på, men som kan få store konsekvenser for verden. Vil vi vågne med et smil på læben onsdag morgen? Eller vil vi være paf, urolige, bange, vrede...