Hjernesmart-klummen i Helse

af | Læring, Mental sundhed, Vaneændring

Kender du Hjernesmart-klummen i Danmarks største sundhedsmagasin, Helse?

Fra begyndelsen af 2021 til midten af 2023 bidrog Anette Prehn med sin egen klumme, hvor hun måned for måned indvier læserne i hjernens spilleregler. Her finder du en samlet oversigt over klummerne og links til en række af dem:

26. klumme: Juni/Juli 2023

Hvem sidder der bag skærmen?

25. klumme: Maj 2023

Landets 9. klasser gik til eksamen – og så brød min hjemmeside sammen

24. klumme: April 2023

Forstår dit barn sin verden i et større perspektiv?

23. klumme: Marts 2023

Bare gør det! Du bliver alligevel aldrig klar

22. klumme: Februar 2023

Mestrer du kunsten at glemme?

21. klumme: December 2022/Januar 2023

Forældreskab er lederskab – men tager vi det?

20. klumme: November 2023

Skaber du nærværstrafik?

19. klumme: Oktober 2022

Alle har brug for naturens helbredende kraft

18. klumme: September 2022

Ville du spise af snavsede tallerkener dag ud og dag ind?

17. klumme: August 2022

Når ryg rimer på mave

16. klumme: Juni/juli 2022

Kunsten at være i øjenhøjde med andre

15. klumme: Maj 2022

Unge behøver fællesskaber på tværs af aldre

14. klumme: April 2022

Alkohol til unge? Det er på tide at tage ansvar!

13. klumme: Marts 2022

Hvordan ser dit mentale CV ud?

12. klumme: Februar 2022

Elitefokus i idrætten jager motionister væk

11. klumme: December-januar 2022

Gaven ved at kende hjernens spilleregler

10. klumme: November 2021

Der er altid håb om forandring

9. klumme: Oktober 2021

Sådan styrker du dit barns livslæring

8. klumme: September 2021

Bare jeg ikke besvimer

7. klumme: August 2021

Hjælp din demente elskede med at føle sig god nok

6. klumme: Juni/juli 2021

Gør sommeren til sansende leg

5. klumme: Maj 2021

Giv Hr. Stempelkvist det røde kort!

4. klumme: April 2021

Kan du sparke din vrede væk?

3. klumme: Marts 2021

Så kan det også være lige meget – eller?

2. klumme: Februar 2021

Corona-pip? Pas på med de store konklusioner

1. klumme: Januar 2021

Bliv hjernesmart: Vil du med en tur i skoven?

 

Yderligere Helse-interview med Anette Prehn

Desuden kan du her læse et interview med Anette Prehn i Helse om, hvordan du kan skifte perspektiv i udfordrende situationer: Flip og tramp nye stier i din hjerne samt En velsmurt hjerne kræver træning

En ægte og intens oplevelse – om Lys i mørket-udsendelserne fra coronavinteren 2020/2021 – samt Fællessang, fællesskab og forbundethed om fællessangens betydning for menneskers trivsel.

PODCAST

Podcasten Hjernesmart hjælper dig med at få hjernen på dit hold – både din egen hjerne og andres.

Du lærer bl.a. at vende overspringshandlinger til indsigter, tage følelser med et gran salt, bedrive ledelse og selvledelse med hjernen in mente og få glæde af jordnære værktøjer i din familie og din organisation.


FRAMESTORM KURSUS

Tag det populære Framestorm-kursus med Anette Prehn. Skab mening. Opdag skjulte gaver. Sænk skuldrene. Få det bedste ud af det, livet nu engang kaster i din retning. Styrk din “rygrad” i svære situationer. Framestorm-metoden er som en droneflyvning hen over en situation: En 360 graders udforskning af nye måder at betragte på. Du gør dermed reframing – dvs. omfortolkning – til en kernekompetence.


Hvis I ønsker jer et hverdagsrelevant, engagerende og sporsættende foredrag om hjernens spilleregler – skræddersyet til jer – så ræk ud efter Anette Prehn. Hendes kunder spænder fra Maersk, Grundfos og Novo over Finansforbundet og Copenhagen Business School til hundredevis af skoler og daginstitutioner og mere end 40 kommuner i hele landet.