LEDELSE/LÆRING · FRAMESTORM · FOREDRAG · KURSER · BØRN/UNGE
Kan hjernesmarte indsigter og værktøjer redde et familieliv? Ja, konstaterer Helene, der er mor og plejemor til fire, og som opsøgte mig i forbindelse med et foredrag. Hør hende her fortælle om værdien af hjernesmart forståelse for børn og voksne. Hun berører bl.a. en...
Line Nordby Groule har sendt mig denne opmuntrende beskrivelse af, hvordan de hjernesmarte værktøjer hjælper hende med at håndtere angst. Line har brugt sine kreative evner til dels at lave en amygdalaboks, dels at opfinde en amygdalabombe, som hun har hæklet. Hvis du...
I december-nummeret af SIND-bladet bliver Anette Prehn interviewet om, hvorfor hun anbefaler at fokusere mere på det dynamiske begreb “amygdala-aktivitet” end på “angst”. Dermed bliver vi mere opmærksomme på alarmklokken i hjernen, dens naturlige reaktioner, og at...
Cornilla Bang, som er pædagog i Esbjerg kommune har sendt mig dette inspirerende eksempel på, hvordan man kan implementere hjernesmart pædagogik i en daginstitution … skridt for skridt og (selvfølgelig) hvor de voksne selv først får indsigterne og lærer sig...
Her kan du finde de sange, aktiviteter og plakater, der er omtalt i bogen Hjernesmart Pædagogik til brug for dit pædagogiske arbejde med hjernens spilleregler in mente. Jeg arbejder med at oversætte hjernens spilleregler til brugbare værktøjer. Det har jeg gjort...
Som nævnt i mit opslag “Hjernesmart i skolen” vurderer jeg, at den primære gavn af det hjernesmarte univers handler om Læring, Følelsesregulering og Relationskompetence. Jeg vil her give tre praktikere ordet for at eksemplificere, hvordan børn og unge inden for...
Mit yngste barn betroede mig for et års tid siden, da hun var 8 år, at det “altid” var hende, der skulle spørge, om storesøster ville lege. Der blev “aldrig” spurgt den anden vej. Yngstepigen havde tårer i øjnene, da hun fortalte mig om det. Det betød tydeligvis...
En kvinde, Anna, kom op til mig for nylig i forbindelse med et åbent foredrag, jeg holdt, og fortalte, at hun havde Framestormet sig frem til 50 lyse sider ved at blive fyret, trods hendes frygt for at blive det. Læs hendes historie, som hun netop har sendt til mig,...
Danmark har fået 780 nye ord. Og prøv lige at se, hvilket ord der gemmer sig på øverste linje, mellem “amatørspiller” og “andelever” og lige over “antikommunistisk” ☀️Dejligt, at et så vigtigt ord nu også har fundet vej ind i det danske sprog. Bjarne W. Andresens fine...
Indsigten i hjernens spilleregler kan hjælpe både voksne og børn med at tackle hverdagens genvordigheder og sociale samspil. Jeg modtager hyppigt mails fra læsere, der enten selv er blevet hjulpet i deres sociale relationer – eller som har stimuleret andre til at...
Er du nysgerrig på, hvad det hjernesmarte univers går ud på – eventuelt inden du kaster dig ud i bøgerne – kan du her få en smagsprøve. Ledelse I Udvikling Nr.1-5-15_Hjernesmart samlet_Anette Prehn Her finder du fem artikler skrevet til Dansk HR’s magasin Ledelse i...
En dag i 2017 væltede en skøn familielæge ind i mit liv. “Jeg har skrevet en bog om legende intelligens, og du er med i den!” fortalte han mig. ”Nå, OK, fedt, hvordan det?” Jo, han havde på afstand (han bor i Michigan) lært min reframingsmetode Framestorm at kende,...
Den sjette minibog i Hjernevenner-serien TAG NYE BILLEDER MED HJERNEN handler om, hvordan du kan bruge din hjerne til at se en situation fra nye vinkler. Det kaldes også ”reframing”, som betyder at finde nye perspektiver og forstå situationen på andre måder. I denne...
Jeg er glad for at kunne bidrage til denne succes i Silkeborg Kommune. Som KL skriver, er det oprindelige projekt – som nu er blevet en fast del af kommunens indsats over for ledige, socialt udsatte borgere – designet af mig med afsæt i de hjernesmarte indsigter og...
Jeg har modtaget den mest rørende og inspirerende anbefaling af Hjernesmart-bøgerne fra en mor, Anna, der fortæller, at hendes 7-årige søn har oplevet en livsforandring af de helt store via bøgernes jordnære videnskabsformidling. Dels sendte Anna mig en video, hun har...
I mine bøger i HJERNESMART-serien skriver jeg om det, jeg kalder ”midlertidighedens sprog”. Det dækker over, at vi bruger sproget på en måde, som er hensigtsmæssig og åbner op for læring og udvikling. Mit begreb er inspireret af Carol Dwecks arbejde med mindset, hvor...
På mit juni-kursus i Hjernesmart Vaneændring deltog en kvindelig klatrer og direktør i egen virksomhed, Annette Dahl. I løbet af dagen delte hun spontant én af de store aha-oplevelser og successer, hun har oplevet efter at være kommet ind i det hjernesmarte univers....
Danske forskere har fundet ud af, at voldelige menneskers hjerner adskiller sig fra de ikke-voldelige hjerner. Undersøgelsen viser, at hjernens alarmklokke og mønstergenkender, amygdala, er særligt aktiv hos mennesker, der bliver meget og hurtigt aggressive. Og at...
Robotterne kommer! Endnu en forandring. Specifikke præstationskrav. Svære samtaler. Der er så rigeligt, der kan trigge amygdala (hjernens alarmklokke) og få os til at gå i baglås. Kendskab til hjernens spilleregler giver dog den nødvendige indsigt til at kunne bevare...
Forandring er ikke længere en begivenhed, den er et vilkår. I de fleste organisationer i dag foregår der mange forandringer samtidig – og én når ikke at blive udrullet, før en anden påbegyndes. Forandringshastigheden er med andre ord skruet op, og det sker samtidig...
Jeg har en ambition om at formidle hjernens spilleregler så ALLE kan være med. Derfor har jeg i årevis drømt om at skrive pixibøger om højst komplicerede hjerneprincipper. Jeg er GLAD for at kunne fortælle, at jeg er undervejs med en serie pixibøger skrevet til 10-13...
Her fortæller Lisa, hvordan hun har hjulpet sin 10-årige søn – der er under udredning for ADHD – med at tackle en (for ham) vildt utryg situation. Lisa har læst min bestseller-bog Hjernesmarte Børn og ved, at vores associationer i enhver situation er afgørende for, om...
Reframing er en livskompetence, som nogle har hørt om, men få har optrænet systematisk. Indlægget her hjælper dig på vej. Dog ikke helt fra scratch. Denne artikel er nemlig skrevet til dig, der 1) har læst en/flere af mine bøger fra det hjernesmarte univers, f.eks....
Jyllands-Posten har anmeldt Hjernesmart Ledelse og journalist Ulla Bechsgaard skriver bl.a., at det er ”en strålende og øjenåbnende bog om hjernen henvendt til ledere”. Hun skriver videre, at ”Hjernesmart Ledelse er provokerende og godt formidlet – en på en gang klog...
Hvis du har gået og drømt om et vaskeægte, håndlavet amygdala-ur af træ – så er her chancen for at købe et. Uret er lig det, jeg selv har på, når jeg underviser forældre, børn, lærere og pædagoger. Den fingerfærdige pensionist Palle fra Søborg har stået for at lave...
FEM FLOTTE PLAKATER TIL HJERNESMART SAMSPIL Lige til at hænge op i klasseværelset, i institutionen eller hjemme. Nu udkommer det nyeste medlem af den ”hjernesmarte familie”: et sæt med fem farvestrålende plakater, der hver især visualiserer centrale hjernespilleregler...
Børn helt ned til fireårs-alderen kan blive “ven” med deres amygdala (hjernens alarmklokke) og lære at berolige den i svære situationer. Her fortæller en far om en hverdagsmorgen, hvor datteren på fire “pustede luft” i ballonen igen og dermed beroligede amygdala – ene...
Børsen bringer i dag historien om, hvordan en afdeling i Danske Bank har brugt mine hjernesmarte værktøjer til et gennemgribende forandringsprojekt. Det er afdelingen for portefølje- og risikostyring, som jeg har fornøjelsen af at være i samspil med (læs: ph.d.’er i...
Mange ledere har aldrig udforsket deres egne værdier, men alle de ledere, jeg har været i nærheden af, og som har lavet en personlig værdiudforskning, omtaler den som en milepæl og en kæmpe ahaoplevelse. Karen havde en lederkarriere på mere end 25 år bag sig, da hun...
F5 lancerer nu – med Anette Prehn som network director – netværket HJERNESMART LEDELSE. Du er velkommen, hvis du ønsker at arbejde de hjernesmarte logikker godt og grundigt “ind under huden”. Hvis du vil sikre, at du ikke bare læser og tænker over Anettes bog, men...
Når vi er oppe i det røde felt på arbejdspladsen, findes forklaringen ofte i en funktion i hjernen, som kun de færreste forstår sig på: amygdala. Læs eller genlæs her min kronik fra Magasinet Arbejdsmiljø ved at klikke her.Anette Prehn (1975) er iværksætter,...
Jeg fik i dag den dejligste mail fra en kvinde, Mette, der har deltaget i et par af mine workshop. Hun skriver: “Jeg er vild med amygdala-konceptet, og det har i allerhøjeste grad hjulpet min familie og jeg.” Hendes familie består af en datter på 11, Freja, en søn på...
Den 2. november udkommer min næste bog i hjernesmart-serien. Den hedder ”Hjernesmart ledelse – det handler om forbindelser”, og den er et opgør med måden, vi tænker ledelse på. Ledelse er for mig at se facilitering af hjerneprocesser. Spørgsmålet er ikke OM ledere...
Jeg har modtaget en vidunderlig hilsen fra en mor, om hvad hendes teenagedatter og deres familiedynamik har vundet gennem kendskabet til amygdala, hjernens alarmklokke. I min bog “Hjernesmarte Børn” beskriver jeg, hvorfor jeg synes, at ALLE børn, unge og voksne...
Hjernen følger bestemte spilleregler, men kun få kender dem. Gennem artikelserien ”Hjernesmart Kommunikation” af Anette Prehn bliver du klogere på, hvordan du gør hjernen til en medspiller i hverdagen, både andres hjerne og din egen. De fem artikler hedder: Kom i...
Hver fjerde teenager i Danmark har psykosomatiske symptomer hver dag: De har ondt i maven, ryggen eller hovedet, har svært ved at sove eller har taget smertestillende piller inden for den seneste uge. Verdenssundhedsorganisationen WHO vurderer, at én af verdens...
I forbindelse med udgivelsen af Hjernesmarte Børn blev Anette Prehn interviewet af TV2 Lorry, om hvordan man kan “bruge hjernen” i børneopdragelse.Se eller gense interviewet her.Anette Prehn (1975) er iværksætter, forskningsformidler, sociolog og forfatter til en...
Amygdala-sangen opsummerer, hvad ethvert femårigt barn bør vide om hjernens alarmklokke. Og hvem ved, måske rummer den også ny viden for dig? Melodi: Skorstensfejeren gik en tur (ukendt komponist) Tekst: Anette Prehn Jeg er din amygdala.En raket, der fyres af, fyres...
Forleden fik jeg en dejlig mail fra Bodil Hessellund, som er sprogkonsulent og musikunderviser i Viborg kommune. Hun skrev bl.a.: “Da jeg læste din bog, blev jeg inspireret til at lave et lille rim om amygdala. Rimet egner sig til at blive brugt i samspillet mellem et...
Hørte du Alicia synge sangen “Pust luft i din pandelap” på min FB-opdatering den 14. august? Undrede du dig over, hvad det der med ballonen, der “prutter” er for noget?Når jeg er i samspil med børn, har jeg gerne en lilla ballon med for at illustrere pandelappernes...