Stresspanelet offentliggør sine 12 handlinger
Onsdag den 10. april kl. 12 offentliggjorde Stresspanelet sine 12 samlede handlinger ved et pressemøde på Borups Højskole i København.
Læs Stresspanelets samlede rapport med de 12 handlinger her
VIDEO: Kig ind på pressemødet (formand Anette Prehns indledning)
Læs formandens indledning om Stresspanelets arbejde her
LYDOPTAGELSE: Lyt til hele pressemødet, hvor Det Nationale Stresspanel fremlagde sine 12 handlingsanbefalinger:
- Lav en børnemiljølovgivning.
-
Reducer markant fotograferingen af børn i institutioner og lad pædagogerne koncentrere sig om kerneopgaven, mens børnene opbygger indrestyring.
-
Skab meningsfulde generationsmøder mellem ældre og børn i hele landet.
-
Opfordring til hjemmene om at være barnets rolige platform, hvor barnet kan lade op.
- ”Livsmestring” som tilbagevendende tema i skolen.
- Opfordring til hjemmene om at være barnets rolige platform – og understøttelse af dette gennem en reduktion af forældrearrangementer pr. klasse til 2 pr. år.
- Mindskede forventninger til hjemmenes responsforpligtelse på den obligatoriske, digitale struktur ForældreIntra/Aula – eller lukning heraf.
- Skærmning af børn under den seksuelle lavalder mod uønsket samt voksen digital seksualitet.
- Hverdagsnær forskningsformidling for at styrke mental sundhed fra Sundhedsstyrelsen og public service kanaler.
- Opfordring til hjemmene om at være barnets rolige platform, der giver perspektiv, f.eks. i relation til den naturlige krop og livsmestring.
- Oplys børn og unge om digital seksualitet og dennes lovgivning.
- Styrk fællesskaber, der støtter børn og unges ret til at være og ikke-præstere.
-
Let overgangen til at være studerende, heriblandt at håndtere stressorer, skabe sunde studiefællesskaber og undgå fejl-frygt.
-
Vælg søvnvenlige tidspunkter for opgaveaflevering, annoncering af studieoptag m.m. for at fremme den stressforebyggende søvn.
- ”Forventet utilgængelighed”, når medarbejderen har fri (med mindre andet aftales).
- Styrk blikket for (u)balancen mellem ressourcer og krav.
- Træn ledere i mental sundhed og forebyggelse/håndtering af stress.
- Begræns obligatoriske, digitale krav fra E-post m.v.
- Koordiner i kommunerne indsatsen for at forebygge/håndtere stress mellem medarbejder, arbejdsplads, læge og jobcenter.
- Byg bro mellem ledige og frivilligt arbejde.
- Lav faglig vejledning for praktiserende læger om forebyggende og tidlig behandling af stress i almen praksis.
- Bred opfordring til at eksperimentere med distraktionsfrie/mobilfrie rum.
- Opfordring til tech-industrien om at justere digitale produkter og muligheder, så de understøtter og respekterer menneskers biologiske, sociale og psykologiske behov.
Anette Prehn (1975) er iværksætter, forskningsformidler, sociolog og forfatter til en række bestseller-bøger om hjernens spilleregler og disses betydning for socialt samspil, mental sundhed, læring og ledelse.
Hendes nyeste bog er "Det syngende menneske. Nye veje til forbundethed". Anette Prehn opdagede for år tilbage, at hjernen følger bestemte spilleregler. “What!” tænkte hun. “Hvordan kan det være, at forskerne ved det her, uden at det er omsat, så almindelige mennesker har konkret gavn og glæde af det?”
Det kickstartede hendes mission: At blive en folkets formidler, der gør socialpsykologi og hjerneforskning praktisk anvendelig for alle.
Anette Prehn har bl.a. fået udgivet "Afledte effekter. Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring", "FLIP - hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede" samt HJERNESMART-trilogien: Hjernesmarte Børn, Hjernesmart Ledelse og Hjernesmart Pædagogik. Hun har også skrevet minibøgerne Ansvar og Mod samt HJERNEVENNER-minibogsserien, så børn og unge kan lære at gøre hjernen til en medspiller i hverdagen:
- Stierne i hjernen anbefales af professor og hjerneforsker Troels W. Kjær
- Bliv ven med hjernens amygdala anbefales af professor i socialpsykologi Per Schultz Jørgensen
- Gør hjernen til en medspiller anbefales af ph.d. og vinder af Ph.d. Cup 2017 Louise Klinge
- Sov dig til en bedre hjerne anbefales af hjerneforsker og søvnekspert Maiken Nedergaard
- Giv hjernen plads til udvikling anbefales af familievejleder Lola Jensen
- Tag nye billeder med hjernen anbefales af hjerneforsker Kjeld Fredens
- Din kreative hjerne anbefales af mad-entreprenør Claus Meyer
Anette Prehn er også en flittig skaber af sange til Danmark, primært i samspil med komponisterne Rasmus Skov Borring og Kristian Bisgaard. Du kan se/synge alle hendes offentliggjorte sange her. Og læse mere om Anette Prehns mission her.