Den sjette minibog i Hjernevenner-serien TAG NYE BILLEDER MED HJERNEN handler om, hvordan du kan bruge din hjerne til at se en situation fra nye vinkler. Det kaldes også ”reframing”, som betyder at finde nye perspektiver og forstå situationen på andre måder. I denne bog lærer du at tage anderledes billeder med hjernen gennem en enkel metode kaldet ”De fem fingre”. Ved at bruge den kan du i situationer, som virker svære, få mere overskud og finde nye, gode måder at handle på. Bogen lærer dig også, at det kræver øvelse at tage nye billeder, for hjernen vil ofte gerne bare beholde det billede, som du havde af situationen i første omgang. Men når du først har lært det, er du godt på vej til at være klædt på til livet.

Pressemeddelelse: Tag nye billeder med hjernen

ANBEFALINGER AF BOGEN

Kjeld Fredens, hjerneforsker og forfatter: Tag nye billeder med hjernen er en spændende beretning om hjernens plasticitet. Tænker du, “det kan jeg ikke finde ud af”, så læg mærke til, at din tommelfinger vender nedad. Drej den så opad og spørg, om du har andre løsninger. Så melder de andre fingre sig, for der er altid mange løsninger på et problem. Det bliver du klogere på i denne bog, hvor metoden ”De fem fingre” kan give dig fingerfærdighed i at bane nye veje i din hjerne.”

Nina Storgaard, mor til tre på 11, 11 og 16: ”Anette Prehns bøger bliver ved med at bidrage til mine børns opdragelse. Hendes arbejde med reframing er blevet en grundlæggende værdi i min børneopdragelse. For mig at se har reframing rigtig meget med personligt ansvar at gøre. Helt grundlæggende handler det bl.a. om ikke at lade sig kue, når andre børn ”kommer til” at sige noget, som i første omgang opfattes som kedeligt. Vi har et personligt ansvar for selv at vælge, hvordan vi vil opfatte en kedelig/negativ henvendelse, og vende den til noget konstruktivt uden at såre afsenderen. Et personligt ansvar for at medvirke til en rar kommunikation imellem børn, unge og voksne. Det er ikke spor svært at lære sine børn denne teknik, fra de er omkring 10 år og opefter. Det kræver kun øvelse (som med så meget andet i livet). Den nye sti i hjernen skal trampes til, så den bliver bred og ligetil. Her er to eksempler på, hvordan vi bruger reframing hjemme hos os:

  • Jeg gav mine børn eksempler på kedelig kommunikation, helt banalt var det ”gode gamle” drilleord, som f.eks. brilleabe. Opgaven var nu, at forbinde disse ord med noget konstruktivt – en styrke. Brilleabe: “Ved du godt, at vi nedstammer fra aberne? Og i øvrigt tak fordi du lægger mærke til mine briller, dem er jeg selv ret glad for.”
  • Min datter er meget høj af sin alder. Det blev hun tidligere drillet med. Hun svarede: “Tak fordi du ser det! Vil du have opskriften på min mors rugbrød?”

Jeg er en ekstra stolt mor, når mine børn på denne måde tager ansvar for deres fortolkning. Tag nye billeder med hjernen er ligesom de øvrige minibøger i Hjernevenner-serien skrevet i et herligt, forståeligt sprog, så børn forstår det tiltænkte. Vi bruger seriens bøger som fødselsdagsgaver til vennerne.”

Ida Thorn, 11 år, 5.b på Hjalleseskolen: ”Det er en rigtig god og lærerig bog. Den viser måder, man kan styrke sig selv og sin selvtillid. Jeg har prøvet at være i en situation, som ikke var rar. Jeg blev ked af det og de metoder, jeg har læst om, hjælper virkelig. Tak, fordi du laver sådan en fantastisk bog.”

Anders Autzen Jacobsen, 8.b, Hjalleseskolen: ”Jeg synes, det er en god bog. Den viser mange gode ting, som man kan/skal lære at bruge i livet. Jeg kan få alt muligt ud af bogen, jeg kan fx lære at svare igen, uden at det bliver et groft svar, men et godt svar. Bogen giver meget information om, hvorfor vi tænker, som vi gør, og hvorfor vi faktisk reagerer så hurtigt og uden at tænke, før vi gør det.”

Jonathan Rich, 12 år, 5.b på Hjalleseskolen: ”Jeg synes, bogen var rigtig god, fordi man kan lære lidt om, hvad man kan gøre, hvis man bliver kaldt noget dumt. Jeg synes, at det er godt at vide for både børn og voksne. Jeg synes også, at det godt at have en superhelt, en diamant, en gave, en sko og en helikopter på fingrene.”

Ida Magaard, 11 år, 5.b på Hjalleseskolen: ”Jeg synes, den er mega god. Og jeg elsker den måde at se tingene på. Alle skulle have sådan en bog, så de kunne bruge nogle af rådene.” Ida Magaard, 11 år

Sebastian Herner, 8.b, Hjalleseskolen: ”Jeg synes, det er en god bog med mange gode pointer og svar. Det gjorde mig glad at høre, at man kan gøre en forskel. Hvis man bliver drillet med noget, kan man prøve at vende det til noget positivt og sige tak. Værdien af bogen er, at man kan lære at være ordenlig ved andre og tænke sig om, før man lukker noget pis ud, man ikke skulle have sagt.”


Anette Prehn (1975) er iværksætter, videnskabsformidler, sociolog og forfatter til en række bestseller-bøger om hjernens spilleregler, og disses betydning for socialt samspil, læring og ledelse. Hun opdagede for år tilbage, at hjernen følger bestemte spilleregler. “What!” tænkte hun. “Hvordan kan det være, at forskerne ved det her, uden at almindelige mennesker har gavn og glæde af det?” Det kickstartede hendes mission: at lave fremragende og jordnær videnskabsformidling; i særdeleshed at gøre hjerneforskning og socialpsykologi tilgængelig og brugbar for alle. Det gør hun bl.a. i sin HJERNESMART-trilogi: Hjernesmarte BørnHjernesmart Ledelse og Hjernesmart Pædagogik. Senest har hun fået udgivet HJERNEVENNER-serien, skrevet så man kan forstå og bruge den fra 10 år og opefter. Den første minibog hedder Stierne i hjernen og anbefales varmt af professor og hjerneforsker Troels W. Kjær. Den anden hedder Bliv ven med hjernens amygdala og anbefales af professor i socialpsykologi, Per Schultz Jørgensen. Den tredje hedder Gør hjernen til en medspiller og anbefales af ph.d. og vinder af Ph.d. Cup 2017, Louise Klinge. Den fjerde Sov dig til en bedre hjerne anbefales af hjerneforsker og søvnekspert Maiken Nedergaard. Den femte Giv hjernen plads til udvikling anbefales af familievejleder Lola Jensen, mens den sjette Tag nye billeder med hjernen, anbefales af hjerneforsker Kjeld Fredens. Den syvende minibog Din kreative hjerne anbefales af mad-entreprenør Claus Meyer.Du kan købe Hjernevenner-seriens minibøger samlet her. Du kan også læse mere om Anette Prehns mission her.