HVILKE FRAMES KUNNE DRILLE KARIN?
Her ser du, som omtalt i min bog “FLIP – hjælp din plastiske hjerne med at magte det 21. århundrede”, en liste over de frames, som forskellige kursister har vurderet kan drille Karin og nære hendes frygt for at præstere en dårligere løbstid med alderen.
Omfanget og bredden indikerer, at der kan være rigtig meget på spil i samspilssituationer, hvad enten vi spiller sammen med omgivelser eller med os selv. De minder os også om, at dét at forsøge én årsag til en situation nok er lovligt snævertsynet, og at vi i en række tilfælde kan have glæde af Framestormens mere bredspektrede tilgang.
- Dårlig tid = gammel
- Dårlig tid = fiasko/nederlag
- Mere end 4t og 6 min = dårlig tid
- Mindre end 4t og 6 min = sundhed/vitalitet
- Alderdom = pinagtigt forfald
- Alderdom = en trussel
- Maraton = syn for sagn om, at jeg ældes
- Løbstiden = den afgørende måleenhed
- Løbstiden = løbets formål
- Maratonløb = status
Karins egen vurdering af frames, der kunne tåle omfortolkning, lød:
- Alderdom = langsomhed
- Jagten på rekorder fører til præstationsangst
- Indfrielse af egne forventninger fører til blokering
- Lavere præstation = forfald
- Succes = min tid som 42-årig
- Langsommere tid = katastrofe
- Maratonløb = tidtagning
Anette Prehn (1975) er stifter af Centre for Brain-Based Leadership and Learning. Hun har været iværksætter siden 2005 og er forskningsformidler, sociolog af uddannelse og forfatter til mere end 20 bestseller-bøger om hjernens spilleregler samt disses betydning for læring, ledelse, vaneændring, mental sundhed og socialt samspil.
Anette Prehn opdagede for år tilbage, at hjernen følger bestemte spilleregler. “What!” tænkte hun. “Hvordan kan det være, at forskerne ved dét her, uden at det er omsat, så almindelige mennesker har konkret gavn og glæde af det?”
Det kickstartede hendes mission: At blive en folkets formidler, der gør socialpsykologi og hjerneforskning praktisk anvendelig for alle. "Forskning til folket!" er Anette Prehns motto, og hun formidler vigtig forskning jordnært, engagerende og med et glimt i øjet, så den kan forstås, huskes og anvendes.
Anette Prehns HJERNESMART-univers rummer bl.a. bøgerne: Hjernesmart Ledelse, Hjernesmarte vaner, Hjernesmarte Børn og Hjernesmart Pædagogik. Desuden har hun skrevet "FLIP - hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede" - der udvikler læserens kognitive fleksibilitet.
Hun har også forfattet minibøgerne Ansvar, Mod og Empati i MENNESKEKENDER-minibogsserien til teenagere samt HJERNEVENNER-minibogsserien, så børn og unge kan lære at gøre hjernen til en medspiller i hverdagen:
- Stierne i hjernen anbefales af professor og hjerneforsker Troels W. Kjær
- Bliv ven med hjernens amygdala anbefales af professor i socialpsykologi Per Schultz Jørgensen
- Gør hjernen til en medspiller anbefales af ph.d. og vinder af Ph.d. Cup 2017 Louise Klinge
- Sov dig til en bedre hjerne anbefales af hjerneforsker og søvnekspert Maiken Nedergaard
- Giv hjernen plads til udvikling anbefales af familievejleder Lola Jensen
- Tag nye billeder med hjernen anbefales af hjerneforsker Kjeld Fredens
- Din kreative hjerne anbefales af mad-entreprenør Claus Meyer
Anette Prehn bidrager hos organisationer i forandring og ledere og medarbejdere, der oplever lovlig megen negativ stress og fremtidståge. Ikke mindst underviser hun i, hvordan mennesker får hjernen som medspiller i bevægelsen fra gamle vaner til nytænkende resultatskabelse.
Hun har udviklet den registrerede metode Framestorm, som systematisk og kreativt katapulterer kognitiv fleksibilitet, dvs. evnen til at betragte en situation fra mange forskellige, øjenåbnende vinkler.