Foredrag
Hvis I ønsker jer et hverdagsrelevant, engagerende og sporsættende foredrag om hjernens spilleregler – skræddersyet til jer – så ræk ud efter Anette Prehn. Hendes kunder spænder fra Maersk, Danfoss, Grundfos og Novo over Finansforbundet, Danish Export Association og Copenhagen Business School til hundredevis af skoler og daginstitutioner og mere end 40 kommuner i landet.
Anette har pakket tasken med ny viden inden for hjerneforskning og socialpsykologi, formidlet jordnært og med glimt i øjet. Hun scorer altid højt i evalueringer og mestrer at gøre deltagerne aktive gennem velvalgte øvelser.
Foredragene bookes gennem Danmark største formidler af foredrag Athenas, hvilket betyder, at du ved at trykke “Book foredrag” nedenfor sendes videre til deres hjemmeside. Internationale foredrag formidles af A-Speakers.
Når mange skal lære på tværs af lokationer
BOOK ANETTE PREHN TIL WEBINAR
Hvad gør virksomheden, der gerne vil skabe læring på tværs af ansatte i f.eks. Indien, Kina, USA, Spanien, Polen og Danmark? Hvis de ikke ligefrem synes, at alle skal “trommes sammen” på én lokation, ja, så kunne et webinar være en mulighed.
Anette Prehn formår at brænde igennem skærmen med sit nærvær og sin viden om hjernens spilleregler, og hun har på det seneste holdt live webinarer for Deutsche Telekom, Danfoss, Grundfos, Kulturium i Ishøj, Esbjerg kommune, Aalborg kommune, SOSU-Syd, Gældsstyrelsen, Benenden School i Sussex/UK, Hjemly Friskole og Salling Group.
HJERNESMART LEDELSE
De færreste ledere kender og mestrer hjernens spilleregler. Det er en skam, for når du vælger at spille ”med” på hjernens betingelser, vil du opleve en lethed i dit lederskab og en overraskende gennemslagskraft i din omgang med medarbejdere og andre mennesker. Bliver hjernen derimod gjort til en modspiller, dræner det både dig selv og din organisation for energi, fokus og resultater.
Hjernesmart ledelse er moderne ledelse skræddersyet til det 21. århundrede, hvor forskere i de seneste 10 år er blevet langt klogere på, hvordan den menneskelige hjerne fungerer, og hvad det indebærer for vores præstationer, velvære og samspil med andre. Foredraget tager afsæt i bestseller-bogen Hjernesmart ledelse – som mange ledere kalder deres “bibel”. Anette inddrager også gerne Framestorm-metoden – som præsenteres i FLIP, hvis I ønsker større indsigt i reframingens betydning for lederskab, samspil, trivsel og resultatskabelse.
Referencer
“Anette Prehn is a powerful, challenging and world-class trainer and a sublime expert within the field of NeuroLeadership.”
Trine Brahm, Head of People Development, Novozymes
“Anette Prehn is the Danish Stephen Covey.”
Michael Toft, afdelingsleder, Jyske Bank
“An inspirational firework! Anette has been a keynote speaker at our conference “The Digital Export Company” on December 13th, 2023 at AI Innovation House in Vejle. Anette’s presentation focused on a roadmap for successfully navigating and embracing change, e.g. when digitalizing. She’s an expert in turning cutting-edge insights of neuroscience into down-to-earth tools for change management. It was a true pleasure to witness her charisma and enthusiasm, humor and ability to communicate complicated knowledge in a fantastically tangible manner. I can only recommend her warmly as a speaker at any type of event.”
Sebastian Schwartz, Head of Danish Export Academy
“I mit snart modne liv har jeg ikke tidligere oplevet et menneske og en underviser som Anette Prehn – hvor alt går op i en højere enhed. Anette Prehn er fuldstændig i særklasse! Hvert minut er fyldt med faglighed og god energi og relevant for alle, der arbejder med ledelse.”
Susanne Poulsen, afdelingsleder, Region Nordjylland
HJERNESMART VANEÆNDRING
Livet er én lang vanedannelse. Det vi træner, tænker og føler, styrkes i hjernen. Men den følger også bestemte spilleregler, selvom kun få kender og mestrer dem. Dette har den konsekvens, at vaneændring (men også ledelse, selvledelse og samspil) bliver mere ”op ad bakke”, end det behøver at være. I hjernens maskinrum finder vi heldigvis nøglen til, hvordan vi styrker relevante vaner og svækker de mere uhensigtsmæssige.
Der findes et væld af antagelser om, hvad der skal til for at gå fra vaneændringsønske til vaneændringssucces. Mange af dem er forkerte. Vi udforsker Vanens ABC, hvad der let kan få amygdala (hjernens alarmklokke) til at blive aktiveret og spænde ben for forandring og vaneændring. Vi udforsker også betydningen af værdier for vaneændring. Og så bliver vi meget klogere på, hvorfor kognitiv fleksibilitet er afgørende for at kunne ændre vaner, og hvorfor forskere slår fast, at netop denne evne “burde være i vandet, vi drikker”. Anette Prehns næste bog handler netop om Hjernesmart vaneændring og udkommer i januar 2025.
Referencer
“Anette Prehn is as illuminating as her books!”
David Shutts, Vice President, Inchcape Shipping Services
“Anette Prehn har om nogen løst sin opgave og forklaret hjerneforskning, så selv jeg kan forstå det: med enkelt sprog og nyttige værktøjer. For mig at se er det essentielt at vide hvilke “mekanismer”, der træder i kraft i hjernen i pressede situationer. På den måde kan man bedre forstå, hvad der sker – og undgå at blive alt for påvirket af situationen. Det hjalp Anette os med i workshoppen ‘Hvordan gøres forandringsparathed til en vane?’ Hvor er jeg glad for, at jeg i sin tid googlede ‘forandring’ og ‘vilkår’!”
Preben Huus, næstformand, Danmarks Lærerforening (Fjordkredsen)
“Why do we keep asking Anette Prehn to deliver workshops for us at Momentum Academy? Because she brings home customer satisfaction scores of 9.86 out of 10. Anette’s work in applied neuroscience is unique, and so is her ability to communicate. Furthermore, it is always a big pleasure collaborating with Anette. Her personality is contagious and she is capable of lifting the spirit of a group to a whole new level. I give Anette Prehn my warmest recommendations.”
Philip Fausing, programdirektør, Momentum Academy
FORANDRINGSPARATHED SOM VANE
Forandring er ikke længere en valgfri begivenhed, det er et vilkår. Alligevel kan forandringer virke dræbende, og mange medarbejdere forbinder dem med statustrusler, forvirring og irritation. Hvad sker der egentlig i hjernen, når vi står foran/midt i større forandringer? Hvilke strukturer og samspil i hjernen kan vi med fordel “tage sort bælte i” i inden? Og kan forandringsparathed gøres til en god vane?
Anette Prehn forklarer knivskarpt, humoristisk og engagerende, hvad der sker i vaneændringens maskinrum. Og hvilke forandringer man kan lave i sit mentale beredskab – så hjernen bliver en medspiller fremfor en modspiller. Både medarbejdere og ledere mærker, at Anette er “på deres hold”; at hun er det for deres lærings skyld. Og at det er en nødvendig læring i det 21. århundrede at kunne håndtere en myriade af forandringer og stadig bevare roen, den gode vilje og selvrespekten. Anettes næste bog – “Hjernesmart vaneændring” forventes at udkomme i efteråret 2024.
Referencer
“Anette Prehn deltog med en inspirerende og tankevækkende workshop for 20 topledere i Viborg-området. På en indlevende og humoristisk facon fik hun på en gang både udfordret og involveret deltagerne med fagligt stærke præsentationer kombineret med gode, relevante opgaver, der var med til at gøre de mange budskaber anvendelige i vores hverdag efterfølgende. Jeg kan anbefale Anette som inspirator og oplægsholder, hvis I tør lade jer udfordre og vandre af nye stier end dem plejer at gå på. PRØV DET.””
Henrik Hansen, erhvervsdirektør, VIBORGegnens Erhvervsråd: n
“Gid man kunne købe Anette Prehns energi på dåse!”
Annie Lorentzen, filialdirektør, Jyske Bank
“Vi havde i Den Lægelige Videreuddannelse Nord fornøjelsen af at høre Anette Prehn fortælle om, hvorledes man hjernesmart kan flippe sit perspektiv i ledelsen og udviklingen af den lægelige videreuddannelse. Foredraget blev afholdt virtuelt grundet de givne omstændigheder i samfundet (COVID-19); men det forhindrede på ingen måder Anette i at være både indlevende og interaktiv med de over 40 deltagere online. Anette mestrer formidling af sit felt og inddragelse af sit publikum på et meget højt niveau.”
Mads Skipper, sekretariatschef, overlæge, PhD, Aarhus Universitetshospital
“Our Young Significant Talent Group enjoyed a fantastic day with Anette Prehn where we were introduced to the exciting field of Applied Neuroscience and how to lead with the brain in mind. Working in an industry and an organisation in constant change requires agile thinking. And knowing the key rules of the brain is a prerequisite to being able to “play your brain” in ever-changing environments and roles. I have had the pleasure of attending a seminar with Anette Prehn before – and every time she leaves a big impression. I’ve taken part in lots of conferences and watched numerous TED talks in my life, but never before come across an active stage presence like hers. Anette Prehn has a gift for being both highly professional, knowledgeable and relevant to business whilst almost cartwheeling on stage with her bubbly and dynamic personality. My warmest recommendations!”
Tore Falkenberg, Head of Trade Finance Customer Service, Nordea
HJERNESMART PÆDAGOGIK
Hjernen følger bestemte spilleregler – og hvis vi ikke kender dem, bliver læring, vaneændring og socialt samspil mere op ad bakke, end det behøver at være. Hvordan kan vi – med hjernens spilleregler in mente – understøtte en sund og alsidig udvikling af mennesker?
Anette Prehn løfter sløret for, hvordan man med små ændringer kan skabe mere hjernesmarte rammer omkring læring. Hun taler om, hvad “stierne i hjernen” og ”hjernens lommelygte” betyder for læring og trivsel – og hvorfor vi alle bør have sort bælte i amygdala-håndtering. Foredraget tager afsæt i bestseller-bøgerne Hjernesmart pædagogik og Hjernevenner, og det er fyldt med praktiske indsigter og værktøjer.
Referencer
“Kursus med Anette Prehn. Gik hjem helt høj – og klar til meget mere. Anette er så relevant, så engageret, så energisk, så medrivende og så kompetent. Jeg er ovenpå kurset blevet skarp på at “træde nye stier” i forhold til gammelkendte problematikker, som dukker op i hverdagen. Den evidensbaserede tilgang til forandring er klart den rigtige indfaldsvinkel for mig.”
Karin Christiansen, ledende lægesekretær, Glostrup Hospital
“Det er simpelthen fantastisk at opleve noget, der er så konkret og lige til at tage med hjem og gå i gang med. Mange gange, når vi har været afsted til forskellige foredrag, som har behandlet komplekse emner som eksempelvis hjernen, har det altid taget enorm megen tid at få talt med hinanden indbyrdes om, hvad var det vi hørte, hvordan forstod vi det, og hvordan kan vi få det omsat til at arbejde med det i praksis. Og så er den ellers gode viden ikke kommet videre, for det blev for svært og kompliceret at oversætte til et fælles sprog som alle kunne tage ejerskab på. Med Anette Prehns tilgang og oplæg oplever vi i den grad at fagsproget oversættes til let omsættelig viden. Vi fik redskaber til udførelse i praksis, lige med det samme. For os betyder det, at vi nu kan dele et fælles sprog, værktøjer og sange, som vi i fællesskab kan bygge videre på og gøre til vores eget. TUSIND TAK for et meget indlevende og givende oplæg!””
Linda Garsdal Fredensborg, institutionsleder, Kolding Kommune
“Anette Prehn talte ved et forældremøde for godt 100 forældre her i vores SFO – og forældrene var vilde med hende! Det var vi pædagoger også. Derfor har vi nu allesammen læst og arbejdet med ‘Hjernesmarte børn’ og besluttet, at gå ‘all in’ og gøre ’Hjernesmart pædagogik’ til vores indsatsområde.”
Janne Lenz, SFO-leder, Skanderborg Privatskole
RESILIENS I BØRNEHØJDE
Børn bliver først resiliente, når vi udsætter dem for relevante udfordringer – af tiltagende sværhedsgrad – og støtter dem i at komme godt igennem dem. Stille og roligt skal børn og unge have hjælp til at optrampe de relevante ”stier i hjernen” og bygge ovenpå lærerige erfaringer.
Anette Prehn præsenterer nogle af de værktøjer, hun har udviklet til børn og unge, og hvordan vi voksne også kan regulere vores egne følelser i hverdagen. Hun viser videoer og giver eksempler, der skaber en “kæmpe øjenåbner” for alle, der er i samspil med børn i hverdagen. Værktøjerne kan du med det samme gå hjem og bruge konkret som forælder, lærer eller pædagog i dit samspil med børn.
Foredraget trækker på Anettes to bøger Hjernesmarte Børn samt Hjernesmart Pædagogik samt Hjernevenner, skrevet til børn og unge. Afhængig af alderen på de børn, der er i fokus på foredraget, kan det også være relevant, at Anette perspektiverer ud fra billedbøgerne Udbryderkongen og indbrudstyven og Lille Stens rejse (for de yngste) eller Menneskekender-serien (som er skrevet til teenagere og folder socialpsykologiske fælder og muligheder ud).
Referencer
“Jeg plejer at få hovedpine til kurser. Men efter hver kursusdag med Anette Prehn er jeg helt oplivet og frisk. Hun formidler levende, sjovt og i øjenhøjde – og med masser af gode eksempler.”
Sandra Lundahl, pædagog, Fredensborg Kommune
“Det mest praksisnære oplæg, vi nogensinde har oplevet! Anette Prehns videnskabsformidling er så klar, og redskaberne er så visuelle og konkrete, at det er let at se, hvad vi som pædagoger med det samme kan gøre anderledes i virkelighedens verden. Det har vi tidligere manglet efter et eksternt oplæg: ”Hvordan kan det se ud i praksis? Hvad kan vi gøre i stedet for det, vi plejer?” Hvis et oplæg skal kunne bruges til noget, skal deltagerne let kunne koble sig på det og gøre det til en del af deres fælles sprog – og dét sikrer Anettes formidling.””
Susanne Franz Jensen, institutionsleder, Viborg Kommune
“Efter at have hørt Anette Prehns oplæg, tvivler jeg på, at hjernen kun trækker på 25 watt. Det var ganske enkelt fremragende – og deltagere gik begejstrede hjem. Anettes energi og evne til at nå ud til en meget stor gruppe mennesker (110) er helt særlig. Man føler, at Anette taler til den enkelte, selvom man er en del af en stor gruppe, og de mange hverdagseksempler skaber genkendelighed, grin og nærvær. Anette bidrog i dén grad til at styrke og inspirere vores ledere, medarbejdere og forældrerepræsentanter. Tak for det!””
Michael Andersen, pædagogisk leder, Gentofte Kommune
I DEN ANDENS SKO
Al vellykket kommunikation forudsætter, at vi kan sætte os i den andens sted. Hjerneforskningen viser, hvor svært det kan være – og hvorfor vi er tilbøjelige til at se og høre det, vi plejer, selv når vi aktivt prøver at gå i den andens sko.
Oplægget inviterer til hjernesmart samspil og tackling af indgroede vaner – og er relevant for dig, hvad enten du spiller sammen med borgere/brugere, medarbejdere eller kolleger. Med Anette Prehn som tryg guide, oplever du en slags “hjerne-yoga”, vi strækker vores opfattelsesevne til at kunne rumme flere og mere alsidige perspektiver, end den kunne før. Vi “flipper” med andre ord perspektivet!
Referencer
“Anette Prehn har i Lemvig Kommune holdt en fælles workshop for alle kommunens lærere på en fælles opstartsdag, hvor også dagtilbudslederne var inviteret med. Jeg kar kun fået positiv respons på Anettes oplæg; flere var HELT OPPE OG RINGE over oplægget. Anette formår i den grad at gøre viden om hjernens plasticitet vedkommende, brugbart og konkret ind i en pædagogisk læringsdagsorden. Hun omsætter teori til praksis på en måde, så det bliver virkelighedsnært og anvendeligt for alle, hvad enten man underviser de yngste eller de ældste elever. Hun fanger sit publikum med sit nærvær, sin friskhed og ikke mindst med emnets relevans. Hendes workshop er meget varieret, så 2½ time er fløjet af sted, inden man får set sig om.”
Vibeke Windfeld Lund, Center for Læring, Lemvig Kommune
“It’s not too often one attends a seminar, and can see the benefits immediately – Anette provided exactly that environment for us to play with our communication styles, and make us understand the brain action behind our reasoning and how we portray ourselves and see others. I would definitely take the opportunity to work with and attend Anette’s courses again.”
Bobby Kaura, Strategy Manager/Chief of Staff to the CFO/CIO Office, Roche
“Anette Prehn formår at begejstre, selvom stoffet er hardcore. Når Anette holder foredrag om, hvordan læring skabes, anvender hun selv metoder, der understøtter læring. Det er både teori og praksis på samme tid – og giver dobbelt læring.”
Grethe Risum Krog, Bioanalytikerunderviser, Klinisk Immunologisk Afdeling, Blodbanken, Rigshospitalet
FEEDBACK MED HJERNEN IN MENTE
Hvorfor bliver “gode” råd ofte ignoreret? Hvad gør, at feedback så ofte misforstås, nogle gange endda decideret modarbejdes? Det er værd at kende til hjernens spilleregler, når det kommer til menneskers samspil. Spillereglerne rummer nemlig nøglen til at forstå, hvordan I får feedback til at rime på psykologisk sikkerhed og opmuntrer til åbenhed hos begge/alle parter. Det kan dog let gå galt:
- Bliver du f.eks. opfattet som værende i den andens “udgruppe”?
- Hvad kan få amygdala, hjernens alarmklokke, til at kapre de eksekutive funktioner i hjernen før, under og efter feedback?
- Hvordan stimulerer du ægte læring og ny adfærd?
- Hvordan sikrer du, at du selv har et fleksibelt mindset, når du berører følsomt indhold i din feedback?
Dette foredrag/webinar ikke dække endnu en specifik feedbackproces. Den giver jer snarere indsigt i, hvad der sker i hjernen før, under og efter feedback – og hvordan du kan justere din fremtidige feedback i lyset af hjernens spilleregler og mindsettenes betydning.
“Når først du dømmer, er det dig selv, du gør blind!“
Anette Prehn, Hjernesmart.dk
LIDER DU OGSÅ AF ANGST?
Vi diagnosticerer i ét væk i samfundet i dag. Stempeltrangen har grebet om sig, men når du stempler, er det rent faktisk dig selv, du gør blind. Bekræftelsesskævheden i din hjerne betyder nemlig, at det bliver rigtig nemt at få øje på alle de mange “beviser” på, at stemplet eller diagnosen er “korrekt”. Der er i stedet brug for, at vi udfordrer stempeltrangen og udforsker en langt bredere definition af, hvad det vil sige at være et menneske.
En hyppig diagnose i dag er “angst”. I foredraget her vil bestsellerforfatter Anette Prehn – som selv har bøvlet med “angst” – dele, hvorfor det giver langt mere mening at pause stemplet “angst” – og i stedet forstå, hvad der foregår i os i lyset af “hjernens spilleregler”. Du er (heldigvis) ikke din hjerne og dens reaktioner. Du har en hjerne, og den kan reguleres! Faktisk kan du blive ven med den, og det er hele indsatsen værd. Hjernens alarmklokke udgør underlægningsmusikken til mange hverdagssituationer: når vi er vrede, bekymrede, angste, nervøse, irriterede eller gået i baglås. Det er helt normalt, og det er alment menneskeligt. Og du kan – stille og roligt og henad vejen – få den “på dit hold” gennem forskellige “greb”, som Anette Prehn løfter sløret for i foredraget.
SKIFT BRILLER, NÅR NOGET DRILLER
Livet er fuldt af følelser, der kommer og går. De bliver i høj grad næret af vores fortolkning af situationer. Derfor giver det god mening at lære, hvordan det er muligt at skifte briller, når noget driller. Det vil sige bevidst at betragte en situation fra nye og øjenåbnende vinkler. Eller at gå i en andens sko. Dermed kan hjernen gøres til en medspiller i livet i stedet for en modspiller. Tvangspositivitet virker nemlig sjældent. Og undertrykkelse af følelser virker stort set aldrig. Det gør til gengæld omfortolkning – også kaldet reframing – som ifølge forskere “burde være i vandet, vi drikker”. En stærk reframings-muskel er afgørende for vores trivsel.
Bestsellerforfatter Anette Prehn, der bl.a. har skrevet HJERNESMART-trilogien og FLIP, vil i foredrage her lukke op for, hvor let hjernen løber om hjørner med os, og hvordan vi kan lege os til et mere meningsfuldt samspil med livet. Det sker på engageret og humoristisk vis og med en høj grad af interaktivitet i rummet.
Anette har udviklet den kraftfulde og registrerede metode “Framestorm”, der er en mindset-brainstorm; dvs. en 360 graders udforskning af meningsfulde fortolkninger. Den baner vej for en langt større indre frihed, for uanset om du bøvler med samspillet med en kollega, et familiemedlem, en arbejdsopgave eller synet på dig selv, er det muligt at åbne op for nye perspektiver og styrke din evne til at være i livet med en kerne af indre ro.
“Framestorm-metoden er et kraftfuldt eksempel på legende intelligens.”
“Det er livsnødvendigt at lære at Framestorme. Så enkelt er det.”
”Det har været helt fantastisk og en fuldstændig livsomvæltning for mig at være på Framestorm-kursus.”
