Det er med stor glæde, at jeg kan fortælle, at minibogen om søvn nu er udkommet, og tilmed konstateret, at hele to søvneksperter anbefaler bogen (opdateret i 2019): Maiken Nedergaard, professor, hjerneforsker og leder af forskergruppen, der gjorde den banebrydende...
opvaskemaskine
Teenagere og søvn
Her finder du links til nogle af mine online indlæg om betydningen af søvn: Så er søvnbogen udkommet, og anbefales af søvneksperter Teenagere, læring og søvn - Anette Prehn interviewes af Løkkefonden Lær om søvn i Hjernesmart Hjemmeskole Jeg deltog i Go’ Morgen...
Sov mit barn, sov længe
En sommerferie er slut. Et nyt skoleår er begyndt. Det betyder en mere regelmæssig hverdag med faste skoletider for de allerfleste børn. Du kan som forælder vælge at se disse dage og uger som en anledning til at skabe (eller genskabe) nogle gode og givende sovevaner...