Sociale medier forandrer hjernen
Jeg blev interviewet til Go’ Morgen Danmark i dag om hvilke “stier” i hjernen, der risikerer at gro til af hyppig brug af sociale medier:
- Impulskontrol,
- Fokus og
- Empati.
Hjernen er plastisk, dvs. formbar og foranderlig. Den ændrer sig alt efter, hvordan den bruges: hvad vi gør og fokuserer på. Hjerneprincippet “Use it or lose it” betyder at visse forbindelser i hjernen styrkes på bekostning af andre. Jeg taler i interviewet for, at vi bruger denne viden om hjernen til at sikre en rig og alsidig sansemæssig stimulation, for hjernen er konstant i “fitness-center”. Ligeså lidt som det giver mening alene at forelske sig i at lave “benpres” i et fitness-center og dermed misse muligheden for at styrke f.eks. ryg og arme også, ligeså kontraproduktivt er det næsten udelukkende at styrke de impulsstyrede, scannende “sociale-medier-stier” i hjernen.
Interviewet i sin helhed ligger nederst på denne TV2.dk-side.
