BrainSmart Leadership er udkommet
Ved du godt, at Hjernesmart ledelse også findes på engelsk? BrainSmart Leadership hedder oversættelsen, og den er blevet til efter mange års opfordringer fra læserne. Bogen giver dig svar på nogle af de helt centrale spørgsmål i nutidens arbejdsliv: - Hvorfor...
Kan hjernesmart forståelse redde et familieliv?
Kan hjernesmarte indsigter og værktøjer redde et familieliv? Ja, konstaterer Helene, der er mor og plejemor til fire, og som opsøgte mig i forbindelse med et foredrag. Hør hende her fortælle om værdien af hjernesmart forståelse for børn og voksne. Hun berører bl.a. en...
Hjernesmart-klummen i Helse
Kender du Hjernesmart-klummen i Danmarks største sundhedsmagasin, Helse? Fra begyndelsen af 2021 til midten af 2023 bidrog Anette Prehn med sin egen klumme, hvor hun måned for måned indvier læserne i hjernens spilleregler. Her finder du en samlet oversigt over...
Inspirerende klummer fra Anette Prehn
Hver femte fredag skriver jeg REFLEKSION-klummen i Kristeligt Dagblad. Her ser du en oversigt med links til de foreløbige klummer fra min hånd, som Kristeligt Dagblad har bragt i 2019-2021: En af dem handler om “Lærerige tårer i familien”. Den kan du læse nederst på...
Sengekants-drama
Pia har kontaktet Sara & Monopolet på P4, fordi hendes mand for 20 år siden har bygget en dobbeltseng sammen med sin nu afdøde far. Pia bryder sig ikke om, at den har været brugt af manden og hans ekskone. Casen er en fantastisk anledning til at “skifte briller,...
Hjernesmarte sange og aktiviteter
Her kan du finde de sange, aktiviteter og plakater, der er omtalt i bogen Hjernesmart Pædagogik til brug for dit pædagogiske arbejde med hjernens spilleregler in mente. Jeg arbejder med at oversætte hjernens spilleregler til brugbare værktøjer. Det har jeg gjort...
Hvad læserne siger om “Hjernesmarte børn”
Blogindlæg med varme anbefalinger af Hjernesmarte børn: Mor til fire med hjernekræft og hjerneskade får hjælp til en bedre hverdag. Sprogprofessionel og mor til to: “En af de bedste bøger, jeg har læst (og jeg har læst mange).” Brug af Hjernesmarte børn i...
Ansvar i konfirmandstuen
Kristian Østergaard, der er sognepræst ved Sorø Klosterkirke samt kritiker og kommentator ved Kristeligt Dagblad, bruger nu “Ansvar” fra teenage-serien Menneskekender i sin undervisning af konfirmander. Han skriver om minibogen: “Grundtvig skrev: ‘Små bøger er de...
Hjernekræft, hjerneskade og mor til fire – hjernesmarte børn hjælper familie
INSPIRERET OG RØRT TIL TÅRER. Disse vidunderlige ord landede i min indbakke i går fra Lotte, der jonglerer at være mor til fire, samtidig med at hun har kræft i hjernen og en hjerneskade. Min dybeste respekt til dig, Lotte! ”Jeg har læst ’Hjernesmarte børn’ og endelig...
Ptsd-ramte hjælpes af hjernens spilleregler
Bhushan, der bor i Indien, har sendt mig dette opmuntrende vidnesbyrd: ”Jeg har for nylig afsluttet dit online masterkursus ‘Master Your Mindset & Brain: Framestorm Your Way to Success’. Værktøjerne er yderst værdifulde. Som PTSD-ramt har de givet mig et mere...
“Freud har fået baghjul” – Hjernesmart i psykiatrien
Jeg blev i september kontaktet af en sygeplejerske, som er ansat i lokalpsykiatrien. Hun fortalte mig, hvordan hjernens spilleregler gør gavn i hendes arbejde. Af etiske årsager har jeg valgt at anonymisere både sygeplejersken, som jeg her kalder Susan, og den omtalte...
Sexisme kan ikke bekæmpes
322 kvinder fra det politiske liv. 644 kvindelige læger. 1600 kvinder fra mediebranchen. Endelig står kvinder frem og trækker en streg i sandet – sammen. De vil ikke finde sig i sexistisk, grænseoverskridende og ulovlig adfærd, som omgivelserne bare trækker på...
Sænk skuldrene! Børn og unge med autisme forstår sig selv bedre gennem hjernevenner-bøgerne
Som nævnt i mit opslag “Hjernesmart i skolen” vurderer jeg, at den primære gavn af det hjernesmarte univers handler om Læring, Følelsesregulering og Relationskompetence. Jeg vil her give tre praktikere ordet for at eksemplificere, hvordan børn og unge inden for...
Hjernesmart i skolen
HJERNESMART I SKOLEN Hvilke materialer rummer HJERNESMART-universet, som kan styrke børn og unges læring, følelsesregulering og relationskompetence? DOWNLOAD OVERSIGT: MATERIALER TIL HJERNESMART I SKOLEN TIL DE VOKSNE Hjernesmarte børn En letlæst indføring i...
Sådan forbereder du dit barn på at vende tilbage til skolen
Anette Prehn er blandt de fire eksperter, som på Politiken.dk i dag giver råd til, hvordan vi kan forberede 0.-5. klasserne på at vende tilbage til skolen i den kommende uge. Læs artiklen her. Her er eksperternes bedste råd: Sådan forbereder du dit barn på at vende...
Hjernesmart hjemmeskole – gratis videolæring til børn
Da jeg luftede idéen om en HJERNESMART HJEMMESKOLE for børn, der er hjemsendt fra skole pga. coronavirus, kom reaktionen prompte og var både varm og overvældende. ‘Ja tak’, lød den klare melding fra mine Facebook-følgere – og så måtte vi herhjemme ellers i gang med at...
Stresspanelet offentliggør sine 12 handlinger
Onsdag den 10. april kl. 12 offentliggjorde Stresspanelet sine 12 samlede handlinger ved et pressemøde på Borups Højskole i København. Læs Stresspanelets samlede rapport med de 12 handlinger her VIDEO: Kig ind på pressemødet (formand Anette Prehns indledning) Læs...
Spørgsmål og svar om Stresspanelet
SPØRGSMÅL OG SVAR OM STRESSPANELET Besvaret af Anette Prehn, formand for Stresspanelet Seks ministre er gået sammen om at sætte et nationalt stresspanel i verden. Ambitionen er at knække den stresskurve, der desværre kun går opad i disse år. Jeg har takket ja til at...
Hip hurra for amygdala
Danmark har fået 780 nye ord. Og prøv lige at se, hvilket ord der gemmer sig på øverste linje, mellem “amatørspiller” og “andelever” og lige over “antikommunistisk” ☀️Dejligt, at et så vigtigt ord nu også har fundet vej ind i det danske sprog. Bjarne W. Andresens fine...
Drop nytårsforsættet – lav små eksperimenter i stedet
Nytårsforsætter er som at fri til sin kæreste, når man er fuld. Intentionen er god. Timingen dårlig. 8 ud af 10 nytårsforsætter strander, mange i løbet af få dage. Igen i år har medierne fundet frem til mig ifm. deres artikler og udsendelser om nytårsforsæt.Her fra...
Med Connie Hedegaard på bogforum
På BogForum 2018 havde jeg fornøjelsen af at blive interviewet af Connie Hedegaard om min nye bog “FLIP – hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede”. Vi kom både omkring klima, svigerforældre – og hvordan jeg genvandt min indre ro gennem mentale...
Tag nye billeder – med din venstre hånd
Har du en venstrehånd? Stik den i vejret. Kig på din håndflade. Og forestil dig, at du placerer fem ikoner på dine fingerspidser; et på hver. Det er i grundessensen min banebrydende metode, som jeg kærligt omtaler som “FLIP”, fordi den hjælper os med at flippe vores...
Boglancering med mere end 400 deltagere
Bremen Teater dannede mandag kl. 14.30-16.30 ramme om lanceringen af Anette Prehns nye bog, FLIP – hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede. Under konferencier Imran Rashids kyndige ledelse, fik de mere end 400 publikummer først et foredrag fra...
Hjælp dine elever med at trampe hjælpsomme stier op
ARTIKLEN: Hjælp dine elever med at trampe hjælpsomme stier “Findes der mon børn i dette land, som igen og igen får levendegjort uhensigtsmæssige stier via de voksnes sprog? Desværre ja. ”Hold så op med at irritere de andre”, ”Vi bander ikke her”, ”Stop nu med at sidde...
Anette Prehns jordnære metaforer
Mit motto er “forskning til folket”, og det forfølger jeg i en række bøger om hjernens spilleregler, bl.a. FLIP, Hjernesmart ledelse, Hjernesmarte Børn, Hjernesmart Pædagogik og Hjernevenner-serien. Her ser du en liste over de begreber, jeg har sat i søen for at...
Skal den enkelte lærer være mobil-politiker?
Jeg har modtaget en tankevækkende henvendelse fra Pernille, der har været lærer i ca. 15 år. Den viser, hvor uværdigt og konfliktskabende det kan blive, når ansvaret for mobil-retningslinjer overlades til den enkelte lærer (eller det enkelte team) på en skole. Den...
Det nationale stresspanel
Seks ministre er gået sammen om at sætte et nationalt stresspanel i verden. Ambitionen er at knække den stresskurve, der desværre kun går opad i disse år. Jeg har takket ja til at blive formand for panelet, og jeg vil gøre mit for at sikre, at vi – fra når arbejdet...
Juster organisationens strukturer og kultur!
I bogen HJERNESMART LEDELSE finder du på siderne 234-235 en oversigt over nogle af de spørgsmål I kan stille jer selv i organisationen for at vurdere, hvor langt I er på den hjernesmarte vej. Du kan printe den ved at klikke her. Der har i årtier hersket en...
Giv børn relevant ansvar
Da jeg var 10½ år, skete der to ting, som skulle vise sig at få afgørende betydning for det menneske, jeg udviklede mig til at være. En augustdag i 1985 spadserede jeg med min mor op til Pejsegaarden, drevet af Britt Bendixen. Hun er i dag mest kendt for sin...
Offline-kasse til glæde for familiens fællesskab
Her er min families offline-kasse. Den har boet hos os i et par år og har senest rejst med os på forældreorlov til Sydamerika. Lidt slidt i kanten er den efterhånden blevet – men den har et indhold af guld. Over årene har vi bemærket, at mange familier hurtigt ender...
Leg dig til at styrke i svære situationer – lær at framestorme!
En dag i 2017 væltede en skøn familielæge ind i mit liv. “Jeg har skrevet en bog om legende intelligens, og du er med i den!” fortalte han mig. ”Nå, OK, fedt, hvordan det?” Jo, han havde på afstand (han bor i Michigan) lært min reframingsmetode Framestorm at kende,...
Se mulighederne i enhver situation: Reportage fra framestorm-kursus med Anette Prehn
Hvordan genvinder du fatningen, når du er ude af balance? Er det muligt at se fordele ved situationer, der umiddelbart virker irriterende? Hvad kan du gøre med din hjerne for at få den til at opdage nyttig læring af vanskeligheder – endda hvilken større mening, som...
Derfor virker bekæmpelse af mobning ikke
En tankevækkende video, der kører på de sociale medier for tiden, får mig til tasterne. Den handler om mobning. Den handler om, hvordan vi hver især kan gøre noget for at afmontere “mobberne”. Dermed taler den sig direkte ind i mit arbejde omkring hen-imod sprog og...
Hjerneforskning får ledige i job
Jeg er glad for at kunne bidrage til en succes i Silkeborg Kommune, som beskrevet af KL i dag. Som KL skriver, er det oprindelige projekt – som nu er blevet en fast del af kommunens indsats over for ledige, socialt udsatte borgere – designet af mig med afsæt i de...
Grin dig til nye perspektiver
Noget af det, jeg elsker ved Framestorm-metoden, er brugen af humor. Jeg står et sted i verden, hvor det KUN er en fordel at være let om hjertet, kunne trække på smilebåndet og have et glimt i øjet i tacklingen af livets mangeartede situationer. Når mennesker...
Alle fortjener at blive ven med hjernen – interview med Anette Prehn
21. oktober bragte Frederiksborg Amts Avis et interview med sociolog, foredragsholder og forfatter Anette Prehn om hendes seneste bog, Stierne i hjernen. Den er en del af HJERNEVENNER-serien, der er skrevet, så den kan læses fra 10 år og opefter. Du kan læse...
Lærer laver genial øvelse med “stierne i hjernen”
Dette er et MUST READ for alle, som er i dagligt samspil med børn og unge. Den jordnære metafor “Stierne i hjernen” – og øvelsen her – er enkle og virker: De klæder læseren på til at reflektere over egen adfærd – og træffe kloge valg. Robusthed og praktisk plasticitet...
Fra selvskadende adfærd til masser af “grønne” dage
Jeg har modtaget den mest rørende og inspirerende anbefaling af Hjernesmart-bøgerne fra en mor, Anna, der fortæller, at hendes 7-årige søn har oplevet en livsforandring af de helt store via bøgernes jordnære videnskabsformidling. Dels sendte Anna mig en video, hun har...
Bungeejumper sprang i døden på grund af væk-fra sprog
En læser gjorde mig opmærksom på denne nyhedsartikel, der på skræmmende og tragisk vis illustrerer pointen om at bruge hen imod-sprog i videst muligt omfang (og i særdeleshed når vi er i gang med at instruere, undervise, lede eller vejlede). En 17-årig hollandsk...
Fra en læser
Når man som forfatter har brugt 250-300 timer på at skrive Hjernesmarte Børn, er dette noget nær den dejligste hilsen, man kan få fra en læser ?Anette Prehn (1975) er stifter af Centre for Brain-Based Leadership and Learning. Hun har været iværksætter siden 2005 og er...
“Hun lærer børn at sige amygdala”
Børn fortjener ligesom voksne at vide, hvad amygdala er: To mandelformede dele af hjernen, der kan løbe af sted med dem og gøre dem mega vrede, bange eller kede af det. Vi lærer tidligt vores børn, at de har en fod eller en næse. Hvorfor ikke også lære dem om hjernens...
Sådan lærer du at reframe!
Reframing er en livskompetence, som nogle har hørt om, men meget få har optrænet systematisk. Indlægget her hjælper dig på vej. Dog ikke helt fra scratch. Denne artikel er nemlig skrevet til dig, der: 1) har læst en/flere af mine bøger fra det hjernesmarte univers,...
Teenagere og søvn
Minibogen "Sov dig til en bedre hjerne" anbefales af to søvneksperter. Se deres anbefalinger her: Maiken Nedergaard, professor, hjerneforsker og leder af forskergruppen, der gjorde den banebrydende opdagelse af, at søvn fungerer som hjernens opvaskemaskine, anbefaler...
Amygdala-ure til salg
Hvis du har gået og drømt om et vaskeægte, håndlavet amygdala-ur af træ – så er her chancen for at købe et. Uret er lig det, jeg selv har på, når jeg underviser forældre, børn, lærere og pædagoger. Den fingerfærdige pensionist Palle fra Søborg har stået for at lave...
Sociale medier forandrer hjernen
Jeg blev interviewet til Go’ Morgen Danmark i dag om hvilke “stier” i hjernen, der risikerer at gro til af hyppig brug af sociale medier: Impulskontrol, Fokus og Empati. Hjernen er plastisk, dvs. formbar og foranderlig. Den ændrer sig alt efter, hvordan den bruges:...
Spis pænt! Tænk positivt!
… er eksempler på kommandoer fra hverdagen, der kan tåle en tur igennem den hjernesmarte si. Det er der to gode grunde til. Når vi bliver dikteret noget i den vestlige kulturkreds, lyser Fejlfindings-centret i hjernen typisk op. Det får os til at begynde at lede efter...
Interview med Anette Prehn om hjernesmart ledelse
Hvad går hjernesmart ledelse ud på? Og hvad siger danske ledere om den bog, Anette Prehn, har skrevet om hjernens spilleregler? Hør her forfatteren introducere bogen og hvorfor hun overhovedet har skrevet den. Anette Prehn er selvstændig på 12. år og ejer virksomheden...
Kig ind: Hjernesmart vaneændring
Den dygtige fotograf Johan Ask Pape har lavet denne fine lille stemningsoptagelse fra mit seneste kursus i Hjernesmart vaneændring.Anette Prehn (1975) er stifter af Centre for Brain-Based Leadership and Learning. Hun har været iværksætter siden 2005 og er...
Ingeniør booster sociale evner på hjernesmart vis
Fagbladet Ingeniøren bringer historien om, hvordan ingeniør Allan Nyland Christensen er gået fra at være en “klinisk” og “følelseskold” leder til at være langt mere empatisk og vellidt blandt sine medarbejdere. Det var et tilfældigt møde i et tog mellem Allan og mig,...
Sådan tramper “stille piger” (og drenge) nye stier
Sundhedsplejersken skulle tjekke min 6-årige datter, Alicia. Sådan er det i 0. klasse. Hun var sød og venlig og stillede Alicia en række åbne spørgsmål. F.eks. ”Hvad synes du om at gå i skole?” eller ”Hvad kan du godt lide at lave i din fritid?” Min datter tænkte sig...
Du kan ikke fjerne dit barns frygt!
Overskriften her er vigtig. Den rummer nemlig en central hjernelogik: Adfærd, følelser og vaner er som stier i hjernen. De stier, vi har gået på mange gange, er blevet stadig tydeligere og mere oplagte at følge. De stier, vi kun bruger sjældent, gror til … ligesom det...
Udforsk dine personlige værdier
Mange ledere har aldrig udforsket deres egne værdier, men alle de ledere, jeg har været i nærheden af, og som har lavet en personlig værdiudforskning, omtaler den som en milepæl og en kæmpe ahaoplevelse. Karen havde en lederkarriere på mere end 25 år bag sig, da hun...
Smagsprøve på bogen “Hjernesmart ledelse”
Er du nysgerrig på, hvad min nye bog HJERNESMART LEDELSE rummer? Læs et uddrag af Hjernesmart ledelse her. Hvis du ikke kan lide at blive provokeret i din tænkning, så hold dig langt væk fra denne bog! Den introducerer ledere for hele syv paradigmeskift. Men der er jo...
Fædres feedback på hjernens logikker
Hjernen følger bestemte spilleregler, men de er stadig ukendt land for mange. Det har jeg gjort mit til at gøre noget ved med bogen Hjernesmarte Børn, skrevet til forældre til 0-18 årige. Siden udgivelsen har jeg fået spontan og opmuntrende feedback fra hele landet –...
Netzapperi ødelægger indlæringen
Har du læst min kronik Net-zapperi ødelægger indlæringen fra Berlingske Tidende? Med afsæt i vores viden om hjernen, kaster den et kritisk lys på tilstedeværelsen af computere og mobiler – og dermed adgang til internettet – i klasserummet. Jeg konstaterer, at læring...
Styrk dit barns indre ro
Her er Klisterpapir-plakaten, som kan inspirere dig eller dit barn til at tømme ud i arbejdshukommelsen og opnå større indre ro. Hvis du endnu ikke har set videoen med otte-årige Celina, der bruger klisterpapir til at fæstne tanker, følelser, idéer og to-do-ting, kan...
Sov mit barn, sov længe
En sommerferie er slut. Et nyt skoleår er begyndt. Det betyder en mere regelmæssig hverdag med faste skoletider for de allerfleste børn. Du kan som forælder vælge at se disse dage og uger som en anledning til at skabe (eller genskabe) nogle gode og givende sovevaner...