VANEÆNDRING

Jobnyt: Ny klummeskribent på Helse

Jobnyt: Ny klummeskribent på Helse

Fra årsskiftet er jeg begyndt som klummeskribent på Helse, der er Danmarks ældste og mest læste sundhedsmagasin med 338.000 læsere. Jeg husker Helse fra min allertidligste barndom. Magasinet tændte min nysgerrighed på både fysisk og mental sundhed, og jeg elskede, når...

Stien er der endnu

Stien er der endnu

For nylig var jeg ude at trampe stier på en græsmark i selskab med en kameramand, en producer og en drone. I går vendte jeg tilbage til græsmarken. Jeg ville se, om jeg mon kunne genfinde sporet i det høje græs. Først ledte og ledte jeg – uden held. Og så pludselig,...

Smartphone-zombie?

Smartphone-zombie?

77 procent af os ønsker at skære ned på vores mobilforbrug. Bare 17 procent lykkes med det. Jeg bidrager i Politiken i dag med afsæt i en ny bog af Catherine Price, der har til fordel at hjælpe mennesker med at “slå op” med deres mobil, det vil sige komme fri af...

Sluk! bliv nærværs-ambassadør!

Sluk! bliv nærværs-ambassadør!

Hjernen behøver en rig sansemæssig stimulation for at kunne udvikle sig hensigtsmæssigt. Vores børns fritidsaktiviteter rummer traditionelt mulighed for netop dette. Men hvordan kom mobilerne lige ind der også? For eksempel hos spejdere og FDF’er? Og er SMS-løb,...

Radio-interview: Sådan andre du vaner hjernesmart

Radio-interview: Sådan andre du vaner hjernesmart

Jeg var i radio Novas program Aftenklubben i går aftes for at fortælle om, hvordan man ændrer vaner med hjernen in mente.Interviewet handler om den evigt foranderlige hjerne, hvilke “stier” vi går på ofte – og om de tre ting vi bør vide for at kunne gøre hjernen til...

Sådan lærer du at reframe!

Sådan lærer du at reframe!

Reframing er en livskompetence, som nogle har hørt om, men få har optrænet systematisk. Indlægget her hjælper dig på vej. Dog ikke helt fra scratch. Denne artikel er nemlig skrevet til dig, der 1) har læst en/flere af mine bøger fra det hjernesmarte univers, f.eks....

Hjernen spiller cheferne et puds

Hjernen spiller cheferne et puds

Jyllands-Posten bragte nytårsaftensdag denne artikel med udgangspunkt i min seneste bog, Hjernesmart ledelse. Her fortæller jeg, hvorfor “svesken på disken” er misforstået og ofte hjerneklodset, hvorfor talentprogrammer bør aflyses, og at forandringsevne er en overset...

Ledige gør hjernen til medspiller i Silkeborg

Ledige gør hjernen til medspiller i Silkeborg

28 procent af de ledige i projekt “Gør hjernen til medspiller” er gået fra kontanthjælp til uddannelse, praktik eller job. Det normale tal for indsatsen ligger på 18 procent. På kurset, som jeg har designet, skrevet curriculum for og også bidrager til som underviser,...

Kig ind: Hjernesmart vaneændring

Kig ind: Hjernesmart vaneændring

Den dygtige fotograf Johan Ask Pape har lavet denne fine lille stemningsoptagelse fra mit seneste kursus i Hjernesmart vaneændring.Anette Prehn (1975) er iværksætter, forskningsformidler, sociolog og forfatter til mere end 20 bestseller-bøger om hjernens spilleregler...

Ingeniør booster sociale evner på hjernesmart vis

Ingeniør booster sociale evner på hjernesmart vis

Fagbladet Ingeniøren bringer historien om, hvordan ingeniør Allan Nyland Christensen er gået fra at være en “klinisk” og “følelseskold” leder til at være langt mere empatisk og vellidt blandt sine medarbejdere. Det var et tilfældigt møde i et tog mellem Allan og mig,...

Danske bank afdeling blev hjernesmart

Danske bank afdeling blev hjernesmart

Børsen bringer i dag historien om, hvordan en afdeling i Danske Bank har brugt mine hjernesmarte værktøjer til et gennemgribende forandringsprojekt. Det er afdelingen for portefølje- og risikostyring, som jeg har fornøjelsen af at være i samspil med (læs: ph.d.’er i...

Er aldring virkelig en katastrofe?

Er aldring virkelig en katastrofe?

Hvis du har læst mine bøger i Hjernesmart-serien, er du sikkert stødt på eksemplerne, hvor mennesker har omfortolket situationer som disse: “Forandringen = en trussel”, “Min stress-sygemelding = en skamplet på mit CV” og “Jeg = utilstrækkelig”. Her vil jeg dele en...

Nyt netværk i hjernesmart ledelse

Nyt netværk i hjernesmart ledelse

F5 lancerer nu – med Anette Prehn som network director – netværket HJERNESMART LEDELSE. Du er velkommen, hvis du ønsker at arbejde de hjernesmarte logikker godt og grundigt “ind under huden”. Hvis du vil sikre, at du ikke bare læser og tænker over Anettes bog, men...

Videoer om hjernespilleregler

Videoer om hjernespilleregler

Har du set Anette Prehns videoer om hjernespilleregler på You Tube?Self-directed NeuroplasticityBrain Change in ActionMake Neuroscience HumanChange Habits With NeuroscienceHow Neuroscience Challenges Old School Psychology IHow Neuroscience Challenges Old School...