Fra årsskiftet er jeg begyndt som klummeskribent på Helse, der er Danmarks ældste og mest læste sundhedsmagasin med 338.000 læsere. Jeg husker Helse fra min allertidligste barndom. Magasinet tændte min nysgerrighed på både fysisk og mental sundhed, og jeg elskede, når...
VANEÆNDRING
Stien er der endnu
For nylig var jeg ude at trampe stier på en græsmark i selskab med en kameramand, en producer og en drone. I går vendte jeg tilbage til græsmarken. Jeg ville se, om jeg mon kunne genfinde sporet i det høje græs. Først ledte og ledte jeg – uden held. Og så pludselig,...
Smartphone-zombie?
77 procent af os ønsker at skære ned på vores mobilforbrug. Bare 17 procent lykkes med det. Jeg bidrager i Politiken i dag med afsæt i en ny bog af Catherine Price, der har til fordel at hjælpe mennesker med at “slå op” med deres mobil, det vil sige komme fri af...
Se mulighederne i enhver situation: Reportage fra framestorm-kursus med Anette Prehn
Hvordan genvinder du fatningen, når du er ude af balance? Er det muligt at se fordele ved situationer, der umiddelbart virker irriterende? Hvad kan du gøre med din hjerne for at få den til at opdage nyttig læring af vanskeligheder – endda hvilken større mening, som...
Sluk! bliv nærværs-ambassadør!
Hjernen behøver en rig sansemæssig stimulation for at kunne udvikle sig hensigtsmæssigt. Vores børns fritidsaktiviteter rummer traditionelt mulighed for netop dette. Men hvordan kom mobilerne lige ind der også? For eksempel hos spejdere og FDF’er? Og er SMS-løb,...
Radio-interview: Sådan andre du vaner hjernesmart
Jeg var i radio Novas program Aftenklubben i går aftes for at fortælle om, hvordan man ændrer vaner med hjernen in mente.Interviewet handler om den evigt foranderlige hjerne, hvilke “stier” vi går på ofte – og om de tre ting vi bør vide for at kunne gøre hjernen til...
Sådan lærer du at reframe!
Reframing er en livskompetence, som nogle har hørt om, men få har optrænet systematisk. Indlægget her hjælper dig på vej. Dog ikke helt fra scratch. Denne artikel er nemlig skrevet til dig, der 1) har læst en/flere af mine bøger fra det hjernesmarte univers, f.eks....
Reducer optional line – og styrk nærvær, læring og effektivitet
I de seneste uger har jeg været i medierne en række gange for at forklare, hvad “optional line” (dvs. zombie-tilstanden mellem online og offline) er, og hvorfor det både socialt og hjernemæssigt giver god mening at reducere omfanget af denne tilstand. Skoler er ved at...
Hjernen spiller cheferne et puds
Jyllands-Posten bragte nytårsaftensdag denne artikel med udgangspunkt i min seneste bog, Hjernesmart ledelse. Her fortæller jeg, hvorfor “svesken på disken” er misforstået og ofte hjerneklodset, hvorfor talentprogrammer bør aflyses, og at forandringsevne er en overset...
Ledige gør hjernen til medspiller i Silkeborg
28 procent af de ledige i projekt “Gør hjernen til medspiller” er gået fra kontanthjælp til uddannelse, praktik eller job. Det normale tal for indsatsen ligger på 18 procent. På kurset, som jeg har designet, skrevet curriculum for og også bidrager til som underviser,...
Kig ind: Hjernesmart vaneændring
Den dygtige fotograf Johan Ask Pape har lavet denne fine lille stemningsoptagelse fra mit seneste kursus i Hjernesmart vaneændring.Anette Prehn (1975) er iværksætter, forskningsformidler, sociolog og forfatter til mere end 20 bestseller-bøger om hjernens spilleregler...
Ingeniør booster sociale evner på hjernesmart vis
Fagbladet Ingeniøren bringer historien om, hvordan ingeniør Allan Nyland Christensen er gået fra at være en “klinisk” og “følelseskold” leder til at være langt mere empatisk og vellidt blandt sine medarbejdere. Det var et tilfældigt møde i et tog mellem Allan og mig,...
Skatterådgiveren, der lærte at tale hjernens sprog
Her fortæller en far (Magnus) om en af de ting, han og hans kone gør anderledes efter at have læst min bog Hjernesmarte Børn.I bogen Hjernesmarte Børn introducerer jeg hjernens spilleregler på en enkel måde – med masser af eksempler fra familielivet. Mit mål er at...
Danske bank afdeling blev hjernesmart
Børsen bringer i dag historien om, hvordan en afdeling i Danske Bank har brugt mine hjernesmarte værktøjer til et gennemgribende forandringsprojekt. Det er afdelingen for portefølje- og risikostyring, som jeg har fornøjelsen af at være i samspil med (læs: ph.d.’er i...
Er aldring virkelig en katastrofe?
Hvis du har læst mine bøger i Hjernesmart-serien, er du sikkert stødt på eksemplerne, hvor mennesker har omfortolket situationer som disse: “Forandringen = en trussel”, “Min stress-sygemelding = en skamplet på mit CV” og “Jeg = utilstrækkelig”. Her vil jeg dele en...
Nyt netværk i hjernesmart ledelse
F5 lancerer nu – med Anette Prehn som network director – netværket HJERNESMART LEDELSE. Du er velkommen, hvis du ønsker at arbejde de hjernesmarte logikker godt og grundigt “ind under huden”. Hvis du vil sikre, at du ikke bare læser og tænker over Anettes bog, men...
Hvad den finansielle virksomhed gjorde anderledes
Den 2. november udkommer min næste bog i hjernesmart-serien. Den hedder ”Hjernesmart ledelse – det handler om forbindelser”, og den er et opgør med måden, vi tænker ledelse på. Ledelse er for mig at se facilitering af hjerneprocesser. Spørgsmålet er ikke OM ledere...
Skab fleksible mindsets med framestorm-metoden
Her finder du Anette Prehns artikel om hendes registrerede reframings-metode Framestorm®. Artiklen blev publiceret i NeuroLeadership Journal i december 2012. Create reframing mindsets through Framestorm En dansk videreudvikling af denne artikel findes i Anette Prehns...
Videoer om hjernespilleregler
Har du set Anette Prehns videoer om hjernespilleregler på You Tube?Self-directed NeuroplasticityBrain Change in ActionMake Neuroscience HumanChange Habits With NeuroscienceHow Neuroscience Challenges Old School Psychology IHow Neuroscience Challenges Old School...