“Hvordan holder du humøret oppe, Anette? Hvad gør du for at følelsesregulere?” Gode mennesker omkring mig har i de seneste dage spurgt. Og jeg har reflekteret. Hvilke strategier er det, jeg har integreret, som jeg trækker på – også når jeg er corona-klaustrofobisk,...
Play Your Brain
Webinarer holder!
Webinar (eller bog + webinar) er heldigvis stadig tilladt under vinterens corona-nedlukning. Mens vi venter på at foredrag, kursusvirksomhed og konferencer åbner op igen, vil jeg minde om, at webinarer fortsat kan bookes og giver god værdi i organisationer. En kunde...
Spis pænt! Tænk positivt!
… er eksempler på kommandoer fra hverdagen, der kan tåle en tur igennem den hjernesmarte si. Det er der to gode grunde til. Når vi bliver dikteret noget i den vestlige kulturkreds, lyser Fejlfindings-centret i hjernen typisk op. Det får os til at begynde at lede efter...